Физическая культура. Учебник, И. А. Письменский, Ю. Н. Аллянов

Физическая культура. Учебник, И. А. Письменский, Ю. Н. Аллянов
Автор: И. А. Письменский, Ю. Н. Аллянов
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 494
Год издания: 2015
Язык: Русский
В учебнике представлены биологические основы физического воспитания, раскрыты вопросы сохранения и укрепления здоровья студентов как главной социальной ценности. Рассмотрены биохимические процессы мышечного сокращения и механизмов энергообразования в мышцах; биологическая роль и функция микроэлементов, белков, крови, капилляров, лимфы. Систематизированы и обобщены данные по восстановительным мероприятиям и реабилитации студентов. Содержатся материалы о вреде курения, наркомании и алкоголя. В работе изложены общие теоретические и методические основы физического воспитания, которые включают методику развития физических качеств. Содержится методика контроля и оценки физического состояния и подготовленности студентов. Представлены программно-методические требования по ППФП и современные взгляды на построение многолетней подготовки спортсменов. В учебнике также рассматриваются вопросы по организации и планированию спортивных соревнований в вузах. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов, изучающих дисциплину "Физическая культура", а также для широкого круга читателей, тренеров, спортсменов, преподавателей и научных работников.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Логопедия. Иллюстрированный справочник, И. А. Смирнова
Логопедия. Иллюстрированный справочник, И. А. Смирнова
Битва за гостя. Стратегии и тактики ресторанного маркетинга, Ирина Авруцкая
Битва за гостя. Стратегии и тактики ресторанного маркетинга, Ирина Авруцкая
Семье без праздников нельзя, И. А. Яворовская
Семье без праздников нельзя, И. А. Яворовская

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com